Dlaczego wybieram Orzechy nerkowca solone 250g ?
Orzechy nerkowca solone to przekąska, łącząca delikatny, maślany smak orzechów nerkowca z wyrazistym akcentem soli. Dzięki temu klasyczne nerkowce zyskują nowy, bardziej intensywny wymiar smakowy. Te orzechy pochodzą z owoców drzewa nerkowca, a ich pochodzenie z Wietnamu gwarantuje wysoką jakość i bogate wartości odżywcze.
Kraj pochodzenia
Orzechy nerkowca solone, uprawiane na plantacjach w Wietnamie. Orzechy nerkowca charakteryzują się subtelną słodyczą i idealnie komponują się z odrobiną soli. Warunki klimatyczne Wietnamu pozwalają na uprawę wysokiej jakości nerkowców, które trafiają na rynki globalne.
Wartości odżywcze
Orzechy nerkowca to prawdziwa kopalnia wartości odżywczych, a ich solona wersja dostarcza organizmowi wielu cennych składników:
Żelazo: Niezbędne do produkcji czerwonych krwinek, wspiera prawidłowy transport tlenu w organizmie.
Potas: Wspomaga prawidłową pracę serca, regulując ciśnienie krwi i wspierając funkcje mięśni.
Witamina K: Kluczowa dla krzepnięcia krwi, wspiera także zdrowie kości.
Orzechy nerkowca zawierają również zdrowe tłuszcze nienasycone. Są także dobrym źródłem błonnika i białka.
Korzyści zdrowotne
Solone orzechy nerkowca mogą przyczynić się do wielu aspektów zdrowotnych, pod warunkiem spożywania ich w rozsądnych ilościach:
Regulacja poziomu cukru we krwi: Nerkowce mają niski indeks glikemiczny, co oznacza, że nie powodują gwałtownych wzrostów poziomu cukru we krwi, dzięki czemu są odpowiednie dla osób z cukrzycą.
Wsparcie dla serca: Potas i zdrowe tłuszcze zawarte w nerkowcach pomagają w obniżeniu poziomu "złego" cholesterolu (LDL), wspierając jednocześnie zdrowie serca i regulując ciśnienie.
Wzmacnianie kości: Witamina K oraz minerały, takie jak fosfor i magnez, przyczyniają się do wzmocnienia struktury kości i zapobiegają ich osłabieniu, szczególnie w starszym wieku.
Proces produkcji
Nerkowce pochodzące z Wietnamu są ręcznie zbierane, a następnie starannie suszone i prażone. W procesie produkcji solonych orzechów nerkowca, surowe orzechy są delikatnie prażone. Następnie są lekko posypywane solą, która wzbogaca ich smak, nie dominując jednocześnie naturalnych walorów orzecha.
Zastosowanie kulinarne
Solone orzechy nerkowca są wszechstronnym dodatkiem w kuchni i mogą być spożywane na różne sposoby:
Słona przekąska: Idealne do jedzenia same w sobie jako zdrowa alternatywa dla chipsów czy innych przekąsek.
Do sałatek: Mogą dodać sałatkom wyjątkowego smaku i chrupkości, świetnie komponują się z warzywami i owocami.
Dodatek do potraw azjatyckich: Orzechy nerkowca są popularnym składnikiem dań stir-fry, gdzie podkreślają smaki i dodają wyrazistej tekstury.
Desery i wypieki: Świetnie nadają się do dodania do ciast, ciasteczek czy jako dekoracja lodów.
Smak i konsystencja
Solone nerkowce mają delikatną, lekko maślaną konsystencję połączoną z chrupkością uzyskaną w procesie prażenia. Słona nuta podkreśla ich naturalną słodycz, tworząc zbalansowaną i apetyczną przekąskę. Chrupka struktura orzechów w połączeniu z delikatnym, słonym smakiem.
Podstawowe informacje o Orzechy nerkowca solone 250g
bardzo duża zawartość żelaza, potasu oraz witaminy K, regulują poziom cukru we krwi, w słonej odsłonie
- Wartości odżywcze 572 kcal/100g
- Białko 17 g
- Tłuszcze 45 g
- Węglowodany 23 g
- Cena za kg – 80 zł
- Kategorie: przekąska, orzechy